Yin-Bewusstsein & wie du als Frau in 3 Schritten zu mehr Kraft findest
Kennst du es, erschöpft, frustriert, am Limit zu sein? Kennst du eher mehr Sorgen, viel Gedankenkreisen, riesige Todo`s Listen und das Gefühl nicht anzukommen? Kennst du diese Sehnsucht nach WeichSein, nach Genießen können, Liebe und so eine Kraft aus innen zu fühlen?...
Wie Mitgefühl für dich – deine Beziehungen stärken kann
Heute würd ich dir gern aus den heilsamen Prozessen in meinen Beratungen erzählen. Obwohl es sich um verschiedene Anliegen, verschiedene Menschen und sogar unterschiedliche Beziehungsformen, wie Eltern-Kind, Liebes-Beziehungen, die eigene Beziehung, unter Geschwistern...
Ein Zuhause (in dir) finden – meine 6 Schritte zum Selberlernen
Kennst du es – wo ankommen zu wollen? Dich zu Hause zu fühlen? Bestenfalls einen Partner/in zu finden, in dem/der du zu Hause sein kannst? Einen Ort, wo du sicher, geborgen und geliebt bist. Oder jetzt an Weihnachten: dich mit deiner Familie zu Hause zu fühlen. Ich...
Wie dir Entspannung trotz Stress und Ängsten gelingen kann & mein Heilungsweg
Aktuell sind in den Corona Zeiten um uns herum mehr Ängste denn je. Auch der Stress nimmt mega zu. Sorgen, Befürchtungen und eben auch echte Ängste die sich zeigen. Es kann sein, dass du nun vermehrt Stress in dir spürst oder ihn eigentlich schon als Grundgefühl in...
