
2024 – das Jahr der Sonne – dein Selbst erstrahlen lassen – Freude leben
Ein Sonnenjahr steht vor der Tür, und je nachdem, wann du den Text liest, sind wir vielleicht auch schon mitten drin. Die Sonne ist wie ein Regent über ein ganzes astrologisches Jahr, natürlich wirken all die Transite für dich, für uns und allen voran: wo wir gerade...
9 Yin Hacks für mehr Darmgesundheit und guten Schlaf
Schläfst du gut? Fühlst du dich energievoll, beim Aufwachen schon und hast das Gefühl, generell stabil im Leben zu stehen? Funktioniert dein Stoffwechsel, so dass du dich von innen gereinigt und in Ordnung fühlst? Ich bin weder eine Schlaf- noch eine Darmexpertin,...
„Sich vergleichen“ als Traumafolge & wie Selbstliebe dich daraus befreien kann
Wer kennt es nicht? Jemand anderes zu sehen, manchmal in der nahen Familie oder vielleicht sogar in den Sozialen Medien, und du fühlst dich innerhalb von Sekunden kleiner, schlecht, wertest dich ab. Heute erzähle ich dir rund zu dem Thema „Sich vergleichen“, fehlende...