von Sabine Herm | Jun 15, 2017 | #06 sexueller Missbrauch
Sich selbst ständig falsch, extrem wütend oder total hilflos oder ausgeliefert zu fühlen kann eine Folge von sexuellen Missbrauch als Kind sein. Dies ist kein Beweis, aber die natürliche Folge ist oft ein verdrehtes, verwirrtes und verstörtes Selbstwertgefühl. Wie es...
von Sabine Herm | Nov 21, 2016 | #04 Sich selbst verlieren
Sich selbst verlieren – kennst du das? Die Erkenntnis, wieder mal ganz viel getan oder auch gelitten zu haben, aber im Grunde nichts zu erreichen, sich leer und erschöpft fühlen. Auch die Schwierigkeit, in nahen Beziehungen bei sich zu bleiben, sich zu spüren, zu...
von Sabine Herm | Jan 22, 2016 | #07 gesundes Ich stärken
Dir fehlen Erinnerungen an deine Kindheit, es gibt Zeiten, die schwarz oder einfach leer sind? Du hast vielleicht Schwierigkeiten in Beziehungen und würdest das gerne ändern? Hier ein paar konkrete Tipps aus meinen Erfahrungen, wie du fehlende Erinnerungen aus deiner...
von Sabine Herm | Okt 5, 2015 | #02 Angst, Scham und Schmerz in Beziehungen
Kennst du dieses Gefühl von Panik, vermischt mit Ohnmacht und Wut – wenn plötzlich ein Film in dir abläuft, dass dein Partner oder Partnerin dich betrügt? Diese weichen Knie, wenn du vielleicht sogar zuschauen mußt, wie er oder sie beim Tanzen oder bei einer...
