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Sabine Herm - für dein erfülltes FrauSein, Beziehungen ohne Angst, Schliersee
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Sexuellen Missbrauch in der Kindheit aufdecken – und wie dein gutes Selbstwertgefühl dich dabei unterstützt

Sexuellen Missbrauch in der Kindheit aufdecken – und wie dein gutes Selbstwertgefühl dich dabei unterstützt

von Sabine Herm | Jun 15, 2017 | #06 sexueller Missbrauch

Sich selbst ständig falsch, extrem wütend oder total hilflos oder ausgeliefert zu fühlen kann eine Folge von sexuellen Missbrauch als Kind sein. Dies ist kein Beweis, aber die natürliche Folge ist oft ein verdrehtes, verwirrtes und verstörtes Selbstwertgefühl. Wie es...
„Sich verlieren“ und „neben sich stehen“ – als Folge von Trauma

„Sich verlieren“ und „neben sich stehen“ – als Folge von Trauma

von Sabine Herm | Nov 21, 2016 | #04 Sich selbst verlieren

Sich selbst verlieren – kennst du das? Die Erkenntnis, wieder mal ganz viel getan oder auch gelitten zu haben, aber im Grunde nichts zu erreichen, sich leer und erschöpft fühlen. Auch die Schwierigkeit, in nahen Beziehungen bei sich zu bleiben, sich zu spüren, zu...
Wie es möglich ist, fehlende Erinnerungen aus der Kindheit zurück zu bekommen

Wie es möglich ist, fehlende Erinnerungen aus der Kindheit zurück zu bekommen

von Sabine Herm | Jan 22, 2016 | #07 gesundes Ich stärken

Dir fehlen Erinnerungen an deine Kindheit, es gibt Zeiten, die schwarz oder einfach leer sind? Du hast vielleicht Schwierigkeiten in Beziehungen und würdest das gerne ändern? Hier ein paar konkrete Tipps aus meinen Erfahrungen, wie du fehlende Erinnerungen aus deiner...
Eifersucht und Verlassenheitsangst als Folge von Trauma – verstehen und verändern lernen

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von Sabine Herm | Okt 5, 2015 | #02 Angst, Scham und Schmerz in Beziehungen

Kennst du dieses Gefühl von Panik, vermischt mit Ohnmacht und Wut – wenn plötzlich ein Film in dir abläuft, dass dein Partner oder Partnerin dich betrügt? Diese weichen Knie, wenn du vielleicht sogar zuschauen mußt, wie er oder sie beim Tanzen oder bei einer...

Für dich

Lerne mit mir gemeinsam dich zu verstehen, zu regulieren und anzunehmen. Bei Fragen bin ich von Herzen gern da, Sabine

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Briefe für die Liebe – gesunde Beziehungen lernen

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